自身经验分享：父母如何陪伴小朋友看节目，才更容易引领入门？感兴趣请进来听听
家长：相同尺寸的电脑或电视屏幕，儿童看哪个更伤眼？观看是随孩子喜欢什么看什么，还是和父母一起观看有益的节目，你是怎么引导孩子的？
陶老师：这个问题提得好，相信很多家长都有这样的疑惑。首先，电视、平板、手机，包括投影仪都是刷新率越高，越不伤眼睛。例如有的玩游戏的显示器是 144 赫兹，这个刷新率很快，每秒钟刷新 144 次，几乎看不到暂停。如果把时间延长，就会看到图像一格一格地在闪，所以刷新率越高，对眼睛的伤害越小，这是第一个原则。第二个原则是屏幕越大影响越大。屏幕大孩子要看全屏幕，眼睛就要不断地左转右转，因为眼睛只能聚焦在一个点上。如果图像的动作频繁地变化，眼睛就要跟着转动。屏幕越大，变化的幅度越大。说白了，同样看一个小时的电影，屏幕越大，你的眼睛的活动就越紧张，就越劳累越疲劳。所以从这个角度来讲，屏幕越大，眼睛越疲劳。
刚才说的是硬件的指标，但看纸质图书就不存在刷新率。所以从这个角度来讲，还是推荐看纸质书或者看电子书。现在出的电子
阅读器的刷新率是 5 秒刷新一次或者 10 秒刷新一次，对眼睛的频闪就没有那么频繁。所以看书选择电子书会好一些。
第三个问题，让孩子自己看，还是我们跟孩子一起看？首先，如果小孩在一个领域还没有入门，那么我建议一起看。比如我找了一个有趣的儿童节目，叫《疯狂的动物园》，讲的是动物园的一天，动物们是怎么过的，动物管理员是怎么过的。这个节目其实是一个非常好的了解自然科学，了解小动物的节目。但是如果我让我女儿自己去看，可能她还没等到完全看明白这个节目的时候，就把它关了，或者这个节目本身可能不太有趣，如果没有我的“加持”的话，可能她就看不进去，很有可能会出现这个问题。如果我陪着我小女儿去看，我就哈哈大笑，很夸张的表情。然后我会问：“你说这个大猩猩怎么这么讨厌，简直比有的人还讨厌。”我这样一说，实际上就把节目里的内容跟现实生活有了一个连接。这个时候我的女儿可能就更加关注这个节目，她就看进去了。当她多看一会儿，看进去了，看明白了，她就得到了快乐成功的体验。以后她就喜欢看这个节目了。等过一段时间，她看熟悉了，这个时候也许我去干别的，她自己也能看得津津有味的。因为她入门了，我跟她看了好几遍，在过程中我们聊过大猩猩是什么地方的动物，企鹅通常生活在哪个洲，能聊的都聊过了。这个时候就不需要我陪伴了，因为我陪伴还是说那些话，就没有必要了。但是前几遍一定是需要我陪伴的，也就是说我越搞笑、越酷、越有趣、越夸张、越游戏化，她就越喜欢看，就是这样。所以从这个角度来讲，父母要引领孩子在自然科学、人文历史方面入门的话，你还真得先陪着他看。
我女儿就是通过看那个节目，了解了很多常见的动物。等她去看自然百科书，或者未来初中学动物学、植物学的时候，其实很多动物她早就了解了，那个时候她再去学就学得很明白，很容易了。如果再进一步地让她去了解动物的分类，什么是哺乳动物、软体动物，她也很容易从已知的小动物中把这些分类分清。这就是为什么我们一定要早期进行自然科学、人文历史的铺垫。而这个铺垫很重要的一种形式就是通过电视节目、手机短视频来
学习。因为我们要真正地去了解这些动物，你也可以通过去动物园，但你去了的时候可能这个动物没出来，你看不见，就算看见了，你也不可能老守在那儿。而拍节目的人，把一个动物最典型的活动用两三分钟的时间就全部呈现在你面前了，所以看电视这种形式，其实是从具象到抽象的过渡的过程。你可以把它理解为从具象到抽象的一个桥梁。
通过现场的、具体的事物去了解，这是婴幼儿都可以接受的
学习方式。但是通过纯抽象的文字的方式
学习，很多人就不喜欢不熟练。为什么呢？因为有的人抽象思维能力没有发展起来，或者他不愿意动脑筋，所以他更愿意通过简单的、具体的视频、音频或者触觉、感觉去了解新事物。短视频其实就是介于具象到抽象
学习的一种过渡阶段的东西。我个人认为这种视频形式的有效信息给到孩子越多，那么他就越早地度过了具象
学习的阶段，就更早地能够进入抽象
学习的阶段。
同时，我建议一定不要把电视机当成看孩子的工具，一定要好好利用电视或者视频、音频这类资源。因为它们容易接受，而且很形象，介于具象到抽象，所以是非常好的媒介，只是一定要有所选择。我在家没有别的事干的时候，就会打开电视调到纪录片频道或者搜索记录片，找适合我女儿 5 岁这个年龄阶段看的，并且他能看明白，还有点兴趣的。我会预先进行这个筛选。因为有的自然科学方面的纪录片，知识性是很深刻，呈现的方式也很完美，但是可能只适合成年人看，或者只适合半专业爱好者看。对于初学者来说，很有可能看不明白，看不进去。所以我花了很多时间去挑选。比如我女儿 5 岁，如果她喜欢一种自然科学或者一种动植物的纪录片，那么我认为 10 岁的小孩也应该是喜欢的，至少看起来是没有困难的，所以如果一个 10 岁的孩子在自然科学方面还没有铺垫的话，他仍然可以看 5 岁孩子启蒙的节目，因为他并没有入门。
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