我们先来看一下
厌学及
抑郁的基本表现之一：无法专注于
学习、过程拖拉甚至无法完成
学习、基本任务很难完成……
有时候家长百思不得其解，折腾那么长时间，显得那么痛苦，你就不能抓紧时间，然后一个任务一个任务的消灭吗？他要能，不就早干了？他就是不能，他为什么不能呢？因为痛。我这么说，一些家长并不能理解，但是不管你理不理解，我今天把逻辑讲清楚，你可以在未来漫长的生活中去逐一验证。
孩子总是想要玩手机、看电视或者干他喜欢做的事，无法正常的
作息，黑白颠倒，晚睡晚起，这些也是
厌学及
抑郁的基本表现。我们认为，这些行为是在疗愈，是对精神上压力的缓解。
为什么晚睡？其实不是想要晚睡，而是必须要到自己困得不行，倒下就能睡着的情况下他才睡。因为他躺下睡不着，精神上就处于一种清醒的痛苦中。大家能理解这种清醒的痛苦吗？就像有时候你牙齿隐隐作痛，睡着以后就感觉不到痛了，一醒来就又开始痛了，其实牙一直在痛，只是你睡着以后有些功能关闭了，体验不到了。所以孩子有时候晚睡是这个原因。只要清醒，他就会感觉我要完蛋，感觉自己在一个漩涡中，非常的无力，这是其中一个解释。
另一个解释是孩子把自己搞得晚睡晚起，昨天晚上三点钟才睡，今天早上起不来，就不用上学了，他可以给自己一个不去上学的好的理由。为什么说晚睡晚起是一个好的理由呢？如果我说我学不进去，我说我学不会，就说明我笨。但如果是因为我晚睡晚起，只能说明我
作息混乱，不代表我笨。如果我证明我笨，我就没有资格存活，我就不可能成功。所以你注意，孩子都怕证明自己笨。所以第二个解释是晚睡晚起，有一个更好的理由不去上学。
失去社会化活动的欲望，不想出门、不想运动、不想购物，什么都不想，就待在家里最好。这是
抑郁的基本表现。
抑郁其实比
厌学严重，
厌学是
抑郁的前兆。
抑郁是孩子
厌学后想要自我疗愈得不到允许的结果，孩子
厌学就是在向父母传递你们不能再逼我去干这件事了，但是父母没有接收到这个信息，或者接收到了这个信息，但害怕孩子
不上学，然后想方设法逼孩子去上学，导致孩子发展到
抑郁。
抑郁后面的结果是什么呢？割腕、自杀，没有别的，就是这么一步步发展下去的。
我们再来看
厌学的基本成因之一，早期认知发展受限。我们知道，
厌学的一部分原因是孩子学不会，觉得没意思。为什么学不会呢？因为他的后期智力没有发展起来，后期智力没有发展起来，就是早期的认知受限造成的。哪些行为会导致早期的认知发展受限呢？儿童早期的户外探索被限制，早期父母或者家人很少跟孩子交流，或者在交流过程中简单粗暴，让孩子没法儿表达。所以早期的语言表达以及户外的探索行为决定了一个孩子的后期智力的发展。
后期智力没有发展起来，孩子对整个世界的最简单的运行规律没有一些基本了解，他就很难了解事物内在的规律。我们说
学习就是为了发现规律，但是你早期基本的认知铺垫没有做起来，后期想要进入抽象思维
学习阶段，就很难了。
为什么
厌学往往发生在初高中阶段？因为初高中阶段的
学习对孩子的抽象思维要求是很高的，而早期认知发展受限就会使
学习难上加难。
厌学的孩子一般都处在生活单调、交流简单粗暴的家庭，这种家庭父母没有时间陪伴孩子，必然会导致孩子早期认知发展受限，对现实世界所知甚少，最后失去对这个世界的乐趣，陷入对电视和手机的痴迷。
厌学的基本成因之二：
学习上遭遇困难。为什么
学习上遭遇困难呢？仍然跟早期认知发展有关系。我们说小学的时候，要带着孩子去探索自然科学、人文、历史、艺术，这可不是说说而已，不是锦上添花的事。这是对一个孩子未来初中阶段
学习的一个必要的铺垫。要不然孩子怎么会对地理、物理、化学、历史这些感兴趣呢？怎么让孩子跟这些课程内容建立连接呢？这个连接应该在孩子小学阶段拥有极强求知欲的时候去构建的。而不是到了初中已经开始
厌学再去构建。
孩子早期认知受限，对这个世界所知甚少，不知道这个世界有那么多了不起的人，了不起的事，还有了不起的价值观，值得去追求。他的生活中除了
学习，就是吃喝拉撒玩，他认为自己只能变成一个这样的人，但是
学习那么痛，为什么要去付出
努力呢？关键不只是痛的问题，痛了也学不会，又不知道如何突破。而很多家长只会提要求，只会逼迫，只会不断地骂，不断地逼：“你什么时候去上学？你什么时候写完？”没有过程奖励，孩子怎么会愿意去做这么难做的事情呢？而且他遇到了那么多的困难，谁来帮他突破呢？你说我给他报课外班，可是报课外班能解决他的问题吗？大班十有八九解决不了问题，一对一可以，但是一对一老师能带着你的孩子去热爱一个学科，突破一个学科吗？这可不是知识教育的问题，它是儿童心理教育的问题，让一个班有四五十个人的班级老师去帮你干这个事，你觉得可能吗？所以这些事只有父母亲自去干。
我们再看学龄孩子
抑郁的基本成因，
抑郁是
厌学症发展到一定程度，孩子在内心感觉没有希望的情况下，还要被迫坚持
学习，连基本的需求都得不到满足。孩子内心有什么基本需求？作为一个哺乳动物，不应该每天花十几个小时
学习，两个小时
学习已经够多的了。小学生一定要在户外奔跑、跳跃、攀爬的，中学男孩一定要在户外去呼朋唤友，中学女孩一定是凑在一堆，聊八卦，家长里短。现在让他们天天坐在教室里高强度的
学习，他们基本的生理需求、心理需求都得不到满足。我说的是基本需求，还不是说那种能够让一个孩子变得卓越的需求。很多家长说，孩子想吃什么都满足了啊，对不起，那叫生存的生理满足。除了
吃饭、穿衣、喝水之外，孩子还有想要休息的权利。然而孩子想要休息的权利没有得到满足，你还不断地证明他要完蛋，那他安全的需求也没有得到满足，他怎么去做卓越人，了不起的事情呢。
抑郁的孩子还会丧失部分能力，例如丧失社会化的能力，生活自理的能力。这种丧失不是说他身体上丧失，而是精神上丧失。说白了就是精神上残疾了，精神上缺胳膊少腿了，精神上摔断腿了，腰椎受损。他的表现跟一个身体受伤的人一样，他还
能干活吗？还能持续
学习吗？不能。本质上来讲，这是一种自我保护。我真不能再学了，我现在连觉都睡不好，饭都没法正常吃，连正常的出门都出不了了，你能不能饶过我？绝情的家长在孩子已经有身体反应，出门就发烧，出门就肚子疼、头疼的情形下，都不放过孩子。当然，他们的逻辑是，你
不上学，我就受煎熬，我受不了。但是你有没有想过，你受不了，是应该去解决你受不了的问题，那是你的问题。你怎么能逼迫另一个生命去解决你的问题呢？我们说一个人不可以伤害别人，你怎么能伤害孩子的生命力去解决你的问题呢？你这是做人没有底线。
换一个角度来说，你是成年人，你有工作、有家庭，你有太太、有老公，你孩子什么都没有，你还要去压榨他吗？你还要让一个身处绝境的人去满足你的需求吗？你为什么不能满足一下他的需求呢？你为什么就不能去爱一下他呢？当然，你也许没有能力去爱他。但你至少可以不伤害他好吗？你可以不去疗愈他，但是你至少不要逼他好吗？
抑郁症的孩子已经这个样子了，很多家长还不放过，我都想揍那些家长了。但是我不应该以伤害别人的方式去教育他，让他觉醒，我只能换一种方式。我讲课行吗？我把我认识的东西讲给你听，万一你听到了，你相信了呢。
我们来看成功解决问题的方法一：提高生命价值。大家注意，我们分享的方法一定是成功的方法。我不是说我们是唯一对的，你用心理学的其他的方法，最后还是做的这个事，只是解释体系不一样。怎么提高生命价值？无条件的爱，无条件的满足。当然其实这个无条件是有条件的，只有两个条件，不可以伤害别人，不可以伤害自己。在这个前提下，都可以满足。
成功解决问题的方法二：降低现实的压力。很多人没有意识到
应试教育有很大的杀伤力，我可以这么说，没有人从中受益。不要说什么高考公平，高考毫无疑问是公平的，非常公平，但是它对绝大多数人造成了伤害。
应试教育让智商高的人潜能受限，让智商普通的人失去希望，让智力低下或者父母不会教育的人生命毁灭。而我们能做的是要降低现实压力。怎么降低？你不要去逼孩子，不要让他去做那么多的事，他是只乌龟，你就让他做乌龟好吗？为什么要让他做兔子呢？他永远也做不了兔子对吗？一只乌龟就算天天训练跑步，他可以比以前跑得快很多，就算也能考上一个兔子学校，但是他不可能达成兔子的成就，不可能像兔子那样去吃草。
其实很多压力都是无谓的压力，比如一个孩子每天有效的
学习时间，我个人认为只有6个小时，超过6个小时，其实都是做无用功，甚至有负面效应。有很多做新教育的学校做过实验，两个班由同一批老师教，一个班不布置作业，一个班布置作业，实验的结果是不布置作业的班，孩子们的
学习进步更快，考试成绩更好，所以
学习效果不是跟
学习时间成正比的。父母要做防火墙，要做缓冲器。你不去做，你孩子受的伤害会更大。
成功解决问题的方法三：要让孩子看到未来的希望。你现在跟孩子说，
学习没那么重要，他信吗？既然
学习不重要，重要的又是什么呢？既然我们可以不走
学习这条路，那路在哪里呢？你给他指出来了吗？你光说
学习不重要，咱们身体好就行，你这只是安慰自己。你必须要给到他希望，必须要陪伴他走出困境，不能让他自生自灭。
孩子为什么会
厌学，为什么
抑郁，以及解决问题的成功方法我已经说得很清楚了，当然还有具体要怎么做，什么时候做，做到什么程度没讲，因为不可能短时间内讲清楚。如果需要，可以参加我们的系统
学习。
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