小学就
厌学了，怎么办？
家长：我家孩子现在在家上网课，他四年级下课之后每天把自己关到房间里，看各种小视频，其他就什么都不做，也不让我进房间。这个事情我要怎么样去做？
陶勇老师：小学四年级他就控制你了？对小学四年级的同学你想怎么样？你希望他怎么样？
家长：我听了您很多的课，也
学习了，我想他现在是不想
学习，我可以允许他这样，但是对于他每天把自己关到房间里，天天刷视频，别的什么都不干这个事情，我想解决的是这个事情。我跟他一起商量，下课之后我们一起去玩，他想玩的尽量玩，他想刷视频也可以每天刷一个小时或者两个小时，我觉得怎么着也有一个时间的限度。
陶勇老师：对，是应该的，因为孩子这么小，他应该是有一个规则的。你有没有尝试跟他去说过这个事情？
家长：我一说的话，他就说依旧咋地，就这样去说。我不知道怎么说这个事情了。
陶勇老师：就想让他出去活动活动吗？
家长：但是他也不想。
陶勇老师：需要说清楚。
家长：他不知道出去到底要干什么。我就给他几种选择。比如因为现在疫情也封控，不怎么让出去，我们俩可以去采点树叶回来，做点树叶的手工，或者是我们两个一起散步，在散步的过程中可以听听音乐，或者是听听故事。再不就我们两个一起去打个球什么的。但是他好像都不喜欢，也不想去干这些事情。
陶勇老师：到底是什么问题？如何才能让他喜欢？
家长：我想了好久，也想不出来好的方案。所以今天我就想请您给我出点意见。
陶勇老师：你想的那些事是他喜欢的事吗？
家长：他喜欢的事就是上个电脑，手机看各种视频。
陶勇老师：他喜欢干可以让他干，但是咱们能不能规定一个时间？不是每时每刻对不对？怎么规定一个时间？其实这个时间最好安排在晚上，因为晚上他出门活动不方便，所以白天活动或者干点别的，晚上待在家里刷个短视频是可以的。算跟他定个时间。
家长：有时候约定了，但不遵守。比如说我说六点开始看，一个小时之后，人家说我要再看一会，要有点人情味。我说我就再给你宽松一点，再看10 分钟。看完之后，他还要再看。你说这个事情我要怎么做？
陶勇老师：关键是你要找到别的他
能干的事情。
家长：他什么也干不了，已经
厌学厌世了，他就什么也不想干了，你说怎么办？
陶勇老师：现在能不能找到一件他特别愿意干的事，带着他一起去干？就是不见得要带着他，他自己
能干就不用带。如果他刚开始的时候不愿意自己干，可能就需要带着他去干。
家长：就是给他宽松了五分钟或者十分钟的时间。到了之后，他不肯离开，也不肯关手机或者电脑。我要怎么做？
陶勇老师：首先要有规则。规则是什么？规则就是一家人的规则。爸爸妈妈理解，你作为一个小孩喜欢玩对不对？一天要玩多长时间的手机你才满意？要玩十个小时太多了，所以一个孩子坐在那里玩十个小时，对他的视力、对他的身体骨骼各方面都有影响。我们要和他达成一致，达成一个共同能够接受的限度。比如咱们国家规定未成年人是每周可以玩 2 个小时，周末可以玩 2 个小时手机或者游戏。妈妈觉得 2 个小时可能有点太少了，我倒是觉得每天都玩一下是可以的。你觉得每天玩多久合适？这个事儿，它其实是很多问题的一个复杂的呈现。我举个简单的例子，比如如果我们在生活中，以前对孩子要求的
比较严格，管控的
比较多，如果孩子做什么事情都没有自由的感觉，他内心很扭曲，就有一个劲儿在驱使他要去挣脱所有的约束，自由被限制以后，他的身体有一种想要去挣脱这种限制的劲儿。有的孩子其实不想干别的事情，以前被管控的太多了。
所以如果假设在生活中，比如他不玩儿手机，他干别的，如果我们不要去管控，不要经常性的纠正，不要经常性的敦促，他做什么事情都相对是自由的情况下，他反而会自律，反而会去遵守协定。反而是这种管控越多，他就要去争取一种自由的感觉。这种情况下就很难说清楚他到底是真正的是刷短视频的需求，还是还有一种自由生活的需求。所以这个事情就很难弄。不仅仅是这件事情的问题，还要看他的生存环境，他得到的自由玩耍、自由
学习的环境是不是足够宽松。如果不是足够宽松，这件事情很难去达成一致，而且年龄越大，越难达成一致，所以要给他最大的自由和宽松。
但是还要有规则，我们一起去遵守。在宽松自由的环境，所有人都是遵守规则的，在这种管束的环境，孩子就是为了挣脱管束他，他会忽略所有的规则。当然，有人有高压实施的时候，他可能会听话，一旦没有这种高压，他立马就会失控。所以这跟我们平时的环境自由度有关系，同时也跟家庭中规则有关。
咱们家里面怎么讲规则？里面讲规则。有定了规则之后，好像容易打破这个规则，不遵守。这个规则，它不是约束孩子的，它对所有人都有效的。
比如我们不能只要求孩子不能
撒谎，大人也不能
撒谎，我们不能只要求孩子不能去伤害别人，我们大人也不能去伤害别人。我们家里面是不是讲规则的家庭？如果是不讲规则的家庭，谁想说就说，想骂就骂，想纠正就纠正，那孩子大概也是不愿意去配合规则。
家长：行，我就制作大人和孩子一起的规则，我可以跟他一起制定规则。
陶勇老师：可以首先来制定一个规则，这个规则是所有人都要认可的规则。如果是认可的，你就可以按规则来去实施，这就不叫暴力了。我们如果彼此都知道，就不叫暴力。如果没有制定规则，你要去控制，那叫暴力。
家长：孩子他不同意这个事情，我要怎么去做？
陶勇老师：要达成一个同意的规则。比如你说每天只能玩一个小时，他说不行，一个小时太短了，十个小时。你说十个小时太长。我不同意，必须要我们什么？什么叫合作？什么叫协商？合作和协商的意义在于，我们要达成一个妥协。每个人都要妥协，你要妥协，他也要妥协。如果对方不同意，不高兴，是没有意义的。
当然，刚开始的时候定的规则可能不太合理，比如还是半个小时就够了，最后发现半个小时根本不够，我们过一周再调整一下。你要学会用家庭会议的模式，用一种协商的机制来解决问题。
家长：我学了您的课也是用这种家庭会议，但是感觉家庭会议好像我单方面去制定，我说什么他都同意，但是去执行的时候就执行不下去，总是违反这个事情。
陶勇老师：他说同意是真同意还是假同意？“有问题吗？”“好吧，你说的好，就这样办。”是不是因为他觉得跟你没有什么好商量的，他说什么你都不同意。开家庭会议的时候，你要仔细倾听每一个成员心里的想法。而且你的孩子在你面前要能够敢说真话。他敢不敢说真话，你是通常
习惯性的否定还是倾听、理解、接纳，然后再讨论其中的意义，就是你是什么
态度。平时跟他说话，他对于你有没有信任。
家长：以前说有时候我会否定，但是现在只要出任何意见和想法，我都是能够理解、接纳他的情绪想法，配合他去执行。但是以前的
习惯和过程太长，他对我的信任度没有达到那么高，是这种情况。
陶勇老师：对你的信任度还不够高。他还有些事情不想讲真话，说实话不想跟你说太多，反正说了也白说。
家长：现在我能够接受他说的那些事情，他还是那样我是不是还得需要一段时间，他才能够达到敢跟我说？
陶勇老师：必须要重建信任。但是我也不知道你们之间现在是什么状态。也许就像你说的，你已经做了很大的改变，可能对他来说，可能在关键点上还不值得信任，也就是大多数小事情可能已经可以了，但是在关键问题上，特别是在
学习问题上，在他想要自由玩耍的问题上你仍然是不够接受。
家长：我还要最大程度的去接受他。
陶勇老师：信任关系必须还要继续构建。另外要逐渐构建规则，而不是讲对不对。我们应该讲规则，就是通过协商达成的，应该得到尊重，而不是随意就可以通过。有一天你不高兴，单位受气了，你就可以随便去骂，随便说对不对？你要逐渐去顾及这样的一个对规则的信任。
最重要的就是规则意识，通过会议的方式去把它改变。对家庭会议的规则不光是针对孩子，你老数落孩子，或者是你老刷刷电视剧，规则首先要对家长要有约束，当孩子发现这个规则连他父母都很敬重的时候，他才会敬重规则，有了规则的约束，通过简单的规则维系一个系统的平衡就可以了。
家长：老师，我明白了，也懂了，谢谢。
如遇家庭育儿困惑，可私信咨询陶勇老师。