孩子厌学，晚上玩手机，白天睡觉，怎么调整颠倒的作息
“孩子
厌学玩手机，情绪状态还好，主要是晚上玩手机到四五点钟，白天睡觉。怎么能够把这种黑白颠倒的
作息时间调过来。”
调不过来，他又不需要上学，他干嘛要调过来呢？本身他就精神脆弱，你给他调过来，那不就得靠意志力吗？他有足够的意志力，他就不需要玩这么多的手机了。说白了他就是没有意志力。再加上过去在
学习上、生活中遭遇那么多的痛苦，他现在就想补回来。我们说欠的账迟早是要还的。
我们中国的儿童从幼儿园开始就进行了大量的课外培训活动，他们真正想自由玩耍的时间被大量的占用。到小学、初中、高中，他们每天在
学习上花的时间远远超过一个儿童的限度。也就是说他过去没玩儿的时间，迟早得还回来。不是初中还，就是高中还，要么就是大学还，要么就是一辈子来还。你越早还给他，他越早重新振作起来。
所以这个事我没有一个简单的办法告诉你跟他说个什么话，他就早睡早起了。我也没有办法告诉你一个妙招，你拿回去一用，他第二天嗷嗷叫就往前冲。我没有这个能耐。
你要说信任我们，你就只能是按我们的套路去救这个孩子。首先先让他
躺平一段时间，然后重塑生命价值，找到他未来要能走的路。以及带着他一起去寻找这条路。然后让他获得一定的成功体验，重新恢复人生的希望。
这个事儿我个人认为大概率不会像你想的那么简单，说个话做个事或者三五天就
能干成。我觉得三五个月干成是大概率的事情。这还得看你孩子是男孩、女孩，还得看他有多大的年龄。年龄越小如果是女孩，就越容易救过来。因为男孩都
比较痴迷，他相对来说力量要大一些，父母的影响他会忽略一部分，所以说会慢一些，会艰难一些。
但是我实在是想不出更好的办法，更快的办法。如果大家有更好的办法，成功的案例都分享给我
学习，希望我能够有更好的办法，能够结合我们的理念来帮助到大家。