两个孩子放学回家就沉迷游戏或电视，废寝忘食，咋办？
两孩子（一个6岁，另一个8岁）放学回到家便痴迷电视或游戏，废寝忘食，家长如何定规则？如何让孩子沉迷更有意义的事？是尊重他们继续玩够了再
吃饭，还是强行打断要求他们按时
吃饭洗澡？
首先教育引导孩子要有规则，规则是什么？该
吃饭时要
吃饭，该洗澡了要洗澡。但只有规则还不够，可能会发生更大的冲突。规则要灵活变通，具体问题具体分析。比如：规定12：30
吃饭，那么12:20就要提醒：亲爱的，已12:20了吖，到了12：30他还在玩，怎么办？你把它夺过来，估计会打起来。那得宽容他把这一局打完再
吃饭，这是可以的，父母内心要稍微准备一点时间来浪费。不是你说多少就是多少，小孩怎么可能做得到？所以只要在现实生活中经常去理解、包容孩子，他也不会轻易跟父母对抗或情绪化，虽然他也不愿意，但因你对他好，他会给你面子。所以一方面必须要有规则，规则下也要有一点例外，必须要这样去做。另一方面，两个孩子总看电视、玩游戏，很显然他们的家庭生活非常单调，他们将来就只熟悉电视和游戏。世界如此之广大，如此之神奇，如此之精彩，如果他们只玩手机或看电视，可能就错过了太多精彩。因此父母要安排好时间，陪他们运动、
阅读、旅行、野餐等，把业余生活搞得丰富多彩，忙得不可开交，这样他们自然没那么多时间去看电视或玩游戏。即便是看电视，那也是有选择、有目的，比如：看一会少儿频道，再看一会儿自然科学类的电视。其实可以做很多事情的，但对家长来说确实有点要求，特别是年龄偏大，思想
比较传统，自己生命价值又较低的那些家长，自己都想
躺平，哪有时间去想那么多的花样来陪孩子玩个开心？如果不去行动，听之任之，最后结果就是孩子除了看电视，就是玩游戏，没有别的。无论孩子智商高低与否，无论他的
脾气好坏，如果现实生活中没有意义之事值得他去做，去深度探究，不断进取，他就只能做一些简单、无聊的事。长此以往，他慢慢对这个世界没什么探索欲了，然后就沉迷在这种感官刺激之中了此一生。那时你希望孩子能对什么都感兴趣，能考高分，实在是太难了。所以如果你想解决这些问题：第一、要定规则；第二、需要设计很多活动，让孩子在有意义的活动中体验快乐；第三、规则要有例外，父母通情，孩子才会达理。当然这样做了并不代表孩子什么都如我们所愿，什么都自觉，什么都顺从。当然他仍然想争取更多时间去玩，这是正常的，所以业余需要安排更丰富的家庭亲子活动去陪伴孩子，带着孩子去探究一些了不起的事。这样他自然就会讨厌那些简单无聊的，不能带来真正快乐的东西。当然玩网络游戏也会有快乐体验，但那种体验跟现实生活中通过艰辛的
努力，然后一步步走向成功的体验是截然不同的。所以孩子的健康成长，需要父母去搭建平台。当然搭建这个平台不是说什么事都需父母亲历亲为，有些是可以花钱解决的。需要父母作规划和选择，如果什么也不想干，只想让孩子听话，这大概率是越来越不听话，而且几乎会越来越沉迷于网络游戏之类的。因为生活无意义，除了看电视、玩游戏，别无选择。